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飯前半小時服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎的患者(缺乏胃酸)，宜飯前服用;反之，飯后2?3小時服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，所以患肥厚性胃炎(胃酸過多)的患者宜飯后服用。
①藕粉30克，用滾開水沖攪成糊狀，加入蜂蜜30克溫服，有清除虛熱、潤肺止咳的作用。
②黑芝麻15克(搗爛)，沖入蜂蜜、牛奶各30克，早晨空腹時服用。可治老年人便秘或婦女產(chǎn)后便秘，亦有美容黑發(fā)的作用。
③牛奶250克，煮開后加入蜂蜜30克，空腹溫服。有滋補健身、美容健膚的作用。
④飯前半小時服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎的患者(缺乏胃酸)，宜飯前服用;反之，飯后2?3小時服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，所以患肥厚性胃炎(胃酸過多)的患者宜飯后服用。
牛肉細膩，吃法很多，煮、燉、蒸、炒、紅燒、涮等均可，這..[詳細]
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