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中醫(yī)按摩刮痧拔罐好處? 通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法,蘸取一定的介質(zhì),在體表進(jìn)行反復(fù)刮動、摩擦,使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀,或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而達(dá)到活血透痧的作用。身體出現(xiàn)不適,可試試刮身體這八部位:中醫(yī)刮痧拔罐中醫(yī)按摩刮痧拔罐好處
1、刮手腳,行氣通絡(luò)
女性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽氣不足,或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。建議,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5至10次,能行氣通絡(luò)。同理可運(yùn)用于刮拭雙腳。
2、刮腹部,能通便
長期便秘不但會影響消化吸收功能,還會使機(jī)體吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,從左向右依次刮拭。需要注意的是,如有內(nèi)臟下垂,應(yīng)由下向上刮拭。
3、刮眼周,能明目
相信大家都做過眼保健操,對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能對穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳點按睛明穴,然后以睛明穴為起點,外眼角為終點,分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。能改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行,緩解視疲勞、干澀。
中醫(yī)按摩刮痧拔罐好處正常情況下拔罐結(jié)束之后皮膚上面都有可能出現(xiàn)水泡,這也是十分正常的,很多人發(fā)現(xiàn)水泡出現(xiàn)之后需要采用正確的方法進(jìn)行處理,需要用大家用無菌的紗布消下毒,預(yù)防皮膚破了造成感染。如果發(fā)現(xiàn)水泡非常大的話,可以用碘伏每天消毒一下以預(yù)防感染。
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