火療減肥幾天做一次，根據個人情況不同而不同，沒有明確的期限規定。火療降脂減肥正是從中國傳統醫學：灸療、針療、中藥，結合國際最新食療、營養學、心理學、神經系統學經念中大量實踐總結出來，通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、美體療養、祛病強身的一種新方法。
做火療一定要先燒陰后燒陽，先燒腹部后燒背部稱為小周天。
1、毛巾可根據要燒部位擰成四面干或三面干毛巾。
2、防火墻一定要打好防火墻。
3、撲毛巾腹部要撲在露出陰毛部，背后要撲到環跳穴處。
4、毛巾要打四層，頭部可三層。
5、噴灑酒精圖時，一定要順時針行走，切記不要逆時針行走。
6、切記噴灑酒精時不要橫向攔截，不要斷線。
7、火療時當熱度過高時,不要提起毛巾，要用手指抓分散病人的注意力。
8、不要太熱再蓋毛巾，蓋下了3-4秒后要迅速提起，便于毒氣從體內排出便于毒氣。
9、火療時腳部不要站人，以免被病人從腳底涌泉穴排出的毒氣傷著。
10、做火療時一定要病人脫下襪子，觸摸病人腳掌、腳心、腳后跟溫度，在連續燒兩次后再次觸摸看溫度有無變化后。
11、在做火療前用手先從頸椎部到尾椎部按壓，看是否脊柱有無變形。
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