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下面出現(xiàn)的12個征兆可能就是乳腺癌的癥狀，如發(fā)現(xiàn)以下異常應及時到專科做進一步檢查。
乳腺癌的癥狀
1、厚腫塊：乳房組織突然增厚，可能是嚴重潛在的病癥如乳葉原位癌或是發(fā)炎性乳癌。
2、凹陷：有些人會注意到乳房下垂或凹陷，這是因為癌細胞被乳房組織“栓住”，因此向內(nèi)推擠所導致
3、皮膚潰爛：極少數(shù)的乳癌病例是在皮下，會造成破皮或是傷口。
4、發(fā)熱或發(fā)紅：若乳房感覺到熱熱的，或是有1/3面積發(fā)紅，可能是發(fā)炎性乳癌的跡象。
5、新增分泌物：乳頭一側(cè)會自動分泌液體，可能是血漬、棕色或是透明色，意味著乳房中的某物引起刺激。
6、斑塊：皮膚出現(xiàn)坑坑疤疤或是變得不平滑、出現(xiàn)皺摺，是發(fā)炎性乳癌的常見癥狀。
7、凹凸腫塊：當乳房上出現(xiàn)局部腫塊、凸起或是隆起都應該就醫(yī)檢查。
8、靜脈曲張：這可能是癌細胞阻塞血管的征兆。
9、乳頭內(nèi)陷：可能是乳頭后方有硬塊將乳頭內(nèi)縮。
10、形狀或大小改變：乳房以任何形狀或是尺寸的變化，若不是和生理期有關(guān)，就該進行檢查。
11、橘皮皮膚：當皮膚出現(xiàn)如橘皮坑坑洞洞的情況，可能是乳房組織體液累積所造成。
12、肉眼看不見的腫塊：即使有很多其他的癥狀，但關(guān)鍵在於常自我檢查有無乳房硬塊，癌癥的腫塊大多感覺硬挺且不會移動，就像是檸檬籽一般。
乳腺癌怎么預防
1、注意平衡飲食
適當控制脂肪和動物蛋白攝入，加強體育鍛煉，減少肥胖發(fā)生。少吃或不吃植物、動物食品中含雌激素較高的食物，如哈士蟆、維生素E、大豆異黃酮等保健品。
2、母乳喂養(yǎng)
盡可能母乳喂養(yǎng)嬰兒，盡量避免使用雌激素，特別是更年期婦女。
3、避免射線
減少不必要的放射線照射，加強放射線防護工作。
4、治療良性病變
積極治療乳腺的良性病變。
5、學會自查
凡40歲以上的婦女均應學會自查方法，對45歲以上有危險因素的婦女更應重視自我檢查。有下列征象者，如乳房包塊、皮膚瘙癢、增厚、炎性改變、乳房形態(tài)改變、乳汁分泌、與月經(jīng)周期無關(guān)的乳房疼痛，應盡快就診。
以上就是對乳腺癌怎么預防的全部介紹了，希望這篇文章能給您帶來一定的幫助。
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