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內(nèi)庭穴的作用與好處:去除口臭、治療牙痛、急性胃腸炎、胃疼、食物中毒等。里內(nèi)庭穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解里內(nèi)庭穴位位置圖和具體按摩手法。
【里內(nèi)庭穴位位置圖】
里內(nèi)庭穴位于腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到處,約第二趾趾根下約三厘米處。
【按摩里內(nèi)庭穴位的作用與好處】
1、緩解治療牙痛、齒齦炎、扁桃體炎、去除口臭等;
2、抑制食欲、緩解治療瀉胃火、胃痙攣、急慢性腸炎、小兒消化不良、胃痛等;
3、緩解治療小兒驚風、抽搦、癲癇等;
4、緩解治療食物中毒、三叉神經(jīng)痛、蕁麻疹、五趾疼痛等。
【溫馨提示】
按摩手法:里內(nèi)庭穴在第二和第三腳趾趾縫的位置,躲在趾縫當中,最好拿一個小圓鈍頭的東西來按摩,這樣刺激得比較到位一些。
作用功效:鎮(zhèn)驚安神,消食導滯。
刺灸法:直刺0.3~0.5寸,可灸。
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