服用藥酒應注意事項?不少人喜愛在家里自己泡藥酒,而且篤信每天喝上一杯就能保健康。專家提示,藥酒畢竟也是酒,而且還有藥,所以喝起來還是有一些考究的,因此,喝藥酒不要盲目。服用藥酒應注意事項?
所謂藥酒,是在酒中混合藥材浸制而成的。因此,藥酒包含酒和藥物的兩層功效,主要作為藥用。許多人以為睡前喝酒有助睡覺,但這種習慣并不正確。喝酒確實可促進睡覺,但酒后的睡覺狀態與正常生理性睡覺并不相同。因為喝了酒而入眠,大腦并沒有真正休息,所以并非真的達到休息的狀態,尤其是喝了藥酒之后入眠,醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀。專家提示,藥酒最好是在飯后飲用,這樣對藥效的發揮能起到較好的效果。
有些人過于信任藥酒的保健效果,以為藥酒有養生補養的效果,多喝對身體健康有益。其實,這種觀念是十分錯誤的。藥酒含有藥材,很多飲用藥酒的后果相當于過量服用藥物,同樣會影響到身體健康。藥酒的最佳服用量在一湯匙左右,最好不要過量飲用,一起,也不應長期持續飲用藥酒。
補養類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱。但有些人在不了解自己體質的情況下,盲目飲用藥酒,不管什么藥酒都拿來飲用,這也是不對的。
服用藥酒應注意事項?選用藥酒應根據自己的體質決議,最好事先與醫生溝通,了解自己的體質。只要“對癥”飲用藥酒,才能達到調整陰陽氣血的效果。“是藥三分毒”,藥酒也不例外。高血壓患者、各種癌癥患者不宜飲用藥酒。這是因為高血壓病人飲用后,會有中風的危險;癌癥患者飲用藥酒后,會促進癌細胞分散,加劇病況。
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