以前人們把去舞廳跳舞做為一種時尚,可現在人們的思想觀念變了,把追求健康做為潮流了。現在把去做足療保健做為一種享受了。為什么足療保健現在這么火呢?它有什么好處呢?足療保健真的能冶病嗎?
足療做為中醫按摩的一個分支,一直流傳至今,肯定有它獨到之處。足部作為*僅次于心臟的關鍵部位,保護腳自然也是重中之重的事了。腳上有六十多個穴位,而且這些穴位與五臟六腑也有著密切的關系,所以通過足療保健,刺激穴位,給*的五臟六腑做的保健,這難道不是一件美不勝收的好事嗎。
下面主要談一下如何用足療保健治療肝病
選適用自身需要的配方中藥,碎粉后用適量沸水沖沏后加水調溫進行浴足,最好的方法是在用沸水沏藥時用藥的蒸汽熏蒸足底部五至六分鐘,后加水調溫浴足,水量最好超過坐骨神經穴位,蒸氣熏蒸是將蒸汽把足部的毛細血孔擴張,使藥的有效成份充分地通過毛血管給穴位供藥,再經經絡運行到五臟六腑,從而達到內病外治,上病下治,冬病夏療,外病蒸洗之。
然后再浸泡三十分鐘左右后,通過雙手對自己做自我按摩,使藥物更好刺激足位穴位和反射區,從而達到通經活絡,促進血液循環,調節神經系統,改善睡眠。堅持中藥足浴足療,平衡新陳代謝,防治肝病。
西安附兒中醫醫院“兒童發育行為疾病&生長發育疾病名醫..[詳細]