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中醫(yī)有很多的防病治病的方法,比如藥浴療法就是常見的一種,藥浴療法屬于中醫(yī)外治的方法之一,那么藥浴有哪些功效呢?中醫(yī)介紹,藥浴療法的功效有很多,比如防病養(yǎng)生,美容養(yǎng)顏,減肥瘦身等,下面中醫(yī)為大家?guī)砹藥卓罱?jīng)典的藥浴方!
藥浴療法
藥浴療法有哪些功效
藥浴借助水的特性,將相關(guān)的藥物溶于水中,採用溫?zé)岱?即選擇一定的溫度)使藥物透過皮膚、穴位等直接進入經(jīng)絡(luò)、血脈,分佈全身,通過物理效應(yīng)與藥理效應(yīng)發(fā)揮治療作用。因此有:發(fā)汗解表、活血通絡(luò)、清熱解毒、祛腐生肌、美容、祛病延年等功效好處。在輕松的泡澡中就可以達到袪病延年的好處。
藥浴的整體作用是利用藥物透過皮膚、孔竅、腧穴等部位的直接吸收,進入經(jīng)脈血絡(luò),輸布全身而發(fā)揮其藥理效應(yīng)。近些年來,人們對中藥藥浴外治機理的研究也在不斷深入,認為藥浴外治除藥物直入血液循環(huán)發(fā)揮其本身的藥理作用外,還有調(diào)整各系統(tǒng)組織器官功能和機體免疫功能的作用。
推薦經(jīng)典藥浴方
中藥泡澡一、泡澡加菊花,防治頭暈和眼花
菊花:有散風(fēng)清熱、平肝明目之功能。
方法:用鮮菊花500-800克,加水放入鍋內(nèi),煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等癥狀,還可使肌膚細嫩潔白。
飲用菊花汁,既清熱解暑,又利于肌膚的柔嫩。
中藥泡澡二、泡澡加葛根,降壓降糖除斑痕
葛根:具有鎮(zhèn)痛、降壓、降血糖、清除皮膚老年斑和汗斑的功能,使關(guān)節(jié)更靈活,肌肉收縮力更強,不易疲勞。
方法:一般每次用葛根50-100克,加水熬汁,倒入浴盆,待其變溫即可用。
說明:中老年人及膚色較黑的人適用此浴法。
中藥泡澡三、泡澡加薊草,止血散淤效果好
薊草:一種菊科植物,具有止血散淤的功能。
方法:將其洗凈放入鍋內(nèi),加水煎熬半小時左右,過濾去渣,變溫即可洗浴,此浴可增加皮膚彈性。對于一些產(chǎn)婦來說,可加適量的地榆、槐花洗滌肛門,既有止血效果,又可防治痔瘡、肛裂等疾病。
藥浴療法是一種古老的中醫(yī)療法之一,很久就被我們所利用,一直沿用至今,具有很好的保健養(yǎng)生的功效,以上我們?yōu)榇蠹医榻B了三款經(jīng)典的藥浴方,大家可以試試!
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