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刮痧的方法

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  • 發布時間:2021-05-21 15:03:52
  • 來源:中醫中藥百科網

刮痧的方法?刮痧我們必定知道吧,經過特制的刮痧器具和相應的方法,蘸取必定的介質,在體表進行重復刮動、摩擦,使皮膚呈現紅血點,從而達到活血透痧的作用。不知道我們都試過沒。刮痧的方法?現已做好了回答嘍,請看下面文章吧。

刮痧的方法

一、頭部的刮法:頭部有頭發覆蓋,須在頭發上面用刮板刮拭,不用涂刮痧潤滑劑。為增強刮拭作用可運用刮板邊緣或刮板角部刮拭。每個部位刮30次左右,刮至發皮發熱為宜。方法選用平補平瀉法,一手扶頭部,以堅持頭部穩定。

二、面部的刮法:因為面部出痧影響美觀,因此方法要輕柔,以不出痧為度,且面部不需涂抹活血劑,通常用補法,忌用重力大面積刮拭。方向由內向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。

三、頸部的刮法:頸后高骨為大椎穴,用力要輕柔,用補法,不行用力過重,可用刮板棱角刮拭。以出痧為度。肩部肌肉豐富,用力宜重些,從風池穴一直到肩髃穴,應一次到位,中心不要停頓。一般用平補平瀉方法。

四、背部的刮法:背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩邊的膀胱經脈和夾脊穴。背部正中線刮拭時方法應輕柔,用補法,不行用力過大,避免傷及脊椎。可用刮板棱角點按棘突之間,背部兩邊可視病人體質、病況選用補瀉方法,用力要均勻,中心不要停頓。

五、四肢的刮法:刮拭四肢時,遇關節部位不行強力重刮。對下肢靜脈曲張、水腫應從下向上刮拭。皮膚如有感染、破潰、痣瘤等,刮拭時應避開。如急性骨關節創傷、挫傷之處不宜刮痧,但在恢復階段做保健刮痧可提前恢復。

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