藥粥需要注意什么事項?古人承載了幾千年的人類智慧,尤其是在飲食上,經過我們歷代祖先的傳承實踐還有總結,我們在得到了很多有用的經驗,飲食調養在現在人看來是至關重要的,有的飲食調理的方法現在在書中還有記載,有的方法只能通過人與人之間的交流傳承下來。其中藥粥養生藥粥就是大家最喜歡最常見的飲食養生方法,今天給大家介紹一下什么是藥粥養生還有一些注意事項。藥粥需要注意什么事項?
煮藥粥與煎中藥有共同之處,都應掌握一定的火候,才能使煮制出來的藥粥不干不稀,味美適口。在煮粥過程中,如果用火過急,則會使揚液沸騰外溢,造成浪費,且容易煮干;若用小火煎煮則費工費時。一般情況下,是用急火煎沸,慢火煮至成粥的辦法。
注意加水量:煮制藥粥時,應掌握好加水量。如果加水太少,煮粥不會煮熟,還會影響藥物的作用。如果加水太多,病人無法全部喝下,而且影響口感。用水的多少,也是一個技術問題,最好是讓會煮粥的人幫忙。
能夠倛煮粥的容器有砂鍋、搪瓷鍋、鐵鍋、鋁制鍋等。依照中醫的傳統習慣,最好選用砂鍋。為使藥粥中的中藥成分充分析出,避免因用金屬(鐵、鋁制鍋)鍋煎熬所引起的一些不良化學反應,所以,用砂鍋煎煮最為合適。新用的砂鍋要用米湯水浸煮后再使用,防止煮藥粥時有外滲現象。剛煮好后的熱粥鍋,不能放置冰冷處,以免砂鍋破裂。倘若一時沒有砂鍋,也可用搪瓷鍋代替使用。
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