【形態采制】
蒲公英又名黃花地丁、正公英、公英，田間路旁隨地皆有，為菊科多年生草本植物蒲公英帶根全草。全株含白色乳汁，根深長。葉根生，矩圓狀，倒卵形，先端尖鈍，基狹，下延成葉柄，邊緣淺裂或羽狀。花莖有白色絲狀毛。花單一頂生，花瓣舌形而黃。瘦果生白色冠毛，倒披針形。花期4～5月。春夏花開前后連根采挖，曬干人藥。全國各地均有分布。
【養生保健作用】
蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝經、胃經，清熱解毒，利尿散結，消炎殺菌，用于治療急性乳腺炎、淋巴腺炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、膽囊炎、痢疾、腸炎、尿路感染、盆腔炎、疔瘡瘍腫、目赤、肺癰、腸癰。
蒲公英對黃色葡萄球菌、白喉桿菌等多種病菌有作用，現已制成注射液、片劑、顆粒劑、糖漿劑，用到感染性各科炎癥，療效顯著。
【養生配方推薦】
(1)蒲公英60克，金銀花30克。煎后取汁，加粳米100克煮粥。每日2次，連服3～5日。用于治療各種炎癥。
(2)蒲公英30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克。水煎服。用于治療、傷風。
(3)蒲公英60克，魚腥草30克。水煎加白糖。每日1劑。治療肺癰，連服3～5日可效。
(4)蒲公英30克，豬肚1個，燉熟食用。用于治療胃及十二指腸潰瘍。或單用研末，每服3～5克，每日3次。
(5)鮮蒲公英50克，金錢草30克。水煎服。連服15日。用于治療急性膽囊炎。
(6)蒲公英、地榆等份。為末。每次10克，連服3日。用于治療上消化道出血。
(7)蒲公英、玉米須各60克。水煎，糖調服。用于治療小便淋澀。
(8)蒲公英30～60克。搗爛外用，用于治療腮腺炎。
(9)蒲公英、紫花地丁各30克。煎后取汁，與綠豆60克煮熟服。用于治療癰皰疔毒。
【保健注意】
(1)水煎服9～15克，鮮者加倍，大劑量可到60克。
(2)量過大可致腹瀉。
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