【養生保健作用】
芍藥苦酸，微寒，歸肝經、脾經。芍藥有白、赤的分別，白者益脾，能于土中瀉木；赤者散邪，能行血中之滯。可解痙攣、鎮痛、抗驚厥、抗炎、抗潰、抗菌、解熱、擴血管。白芍藥一般用于養血、柔肝、緩中止痛、斂陰收汗，治療陰虛發熱、自汗盜汗、月經不調、崩漏、帶下；赤者行瘀、止痛、涼血、消腫，可治黃褐斑、肝郁、脅痛等，并有美容、保養皮膚之功能。
養生保健中充分利用芍藥之收斂、涼泄、補血斂陰、柔肝止痛及平肝之功，凡血凝月經不調、痛經崩漏、肝郁不舒、胸脅胃脘疼痛、四肢拘攣、肝脾不和、腹中攣急作痛、瀉痢腹痛、營陰不固、虛汗不止、肝陽亢進的頭痛、眩暈、肢體麻木、肌肉跳動等癥，皆可應用。
【養生配方推薦】
(1)擬真武湯，用白芍50克。治療脾腎陽虛，利小便。
(2)白芍三兩，橘紅、柴胡各三錢。通二便。
(3)白芍藥花30克，杏仁、白芷、白僵蠶各30克，冬瓜子60克。共研極細末，水調糊涂面10分鐘。每晚1次，清面祛斑。
(4)白芍15克，馬齒莧30克，木香6克，甘草6克。水煎服。治療痢疾及腸炎。
(5)白芍9克，桂枝9克，生姜9克，甘草6克，大棗3枚水煎，治療風寒感冒。
(6)赤芍、當歸、熟地黃各12克，川芎6克。水煎服。治療月經不調。
(7)白芍12克，桂枝、五味子各9克水煎服。用于治療自汗盜汗。
(8)白芍15克，黃連、木香各6克。水煎服。用于治療腹痛泄痢。
(9)白芍、當歸、丹參各12克。水煎服。用于治療月經不調。
【保健注意】
(1)本品反藜蘆；產后忌用；不能大量常用；陽衰虛寒、腹滿瀉泄者忌用。
(2)煎服用量6～15克。生白芍多用于平肝，炒白芍偏于養血斂陰。
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